Что нового?

[Специалист] Мастерская скорочтения и памяти (2019)

Регистрация
Сен 26, 2021
Сообщения
347
Автор: Специалист
Название: Мастерская скорочтения и памяти (2019)

1.jpg


Описание:

Одновременно с ростом объема, время на восприятие, фильтрацию лишнего и усвоение важного сжимается. В таких условиях не обойтись без специальных навыков чтения, переработки и усвоения информации. Если вам приходиться готовить доклады, рефераты, аналитические или обзорные статьи, или вы просто хотите повысить личную эффективность восприятия, вам стоит пройти курс «Мастерская скорочтения и памяти».

По окончании курса Вы будете уметь:

  • Читать и запоминать минимум в 2 раза быстрее и эффективнее;
  • Применять разные методы скорочтения для текстов разного уровня сложности;
  • Читать вертикальным способом;
  • Структурировать тексты, фокусироваться на ключевой, существенной информации;
  • Хорошо запоминать тексты и важную информацию с первого прочтения;
  • Меньше уставать при продолжительной работе с документами, рабочими материалами, книгами;
  • Управлять вниманием, переключаться между текущими делами и задачами, не теряя в качестве;
  • Не отвлекаться во время чтения и запоминания, даже если вы изучаете сложный (нудный) материал в многолюдном месте.
Специалисты, обладающие этими знаниями и навыками, в настоящее время крайне востребованы. Большинство выпускников наших курсов делают успешную карьеру и пользуются уважением работодателей.

Программа курса:

Модуль 1. Скорочтение и память. Понятия, процессы, способы и методы развития. Теория и практика.

  • Первоначальное тестирование скорости и качества чтения. Обсуждение результатов тестирования. Обсуждение недостатков традиционного способа чтения.
  • Скорочтение. Базовые понятия и процессы. Изучение методов скорочтения и методов для запоминания текстов.
  • Тренировка глаз. Расширение поля восприятия (периферического зрения).
  • Отработка методов скорочтения и запоминания текстов, алгоритмов эффективной работы с текстами.
  • Тестирование зрительной памяти. Обсуждение результатов тестирования. Обсуждение частых ошибок при запоминании, сохранении и воспроизведении информации.
  • Память и внимание. Понятия, процессы. Особенности работы мозга. Изучение метода для запоминания информации.
  • Фитнес мозга – нейропсихологические упражнения на гармонизацию полушарий головного мозга. Отработка изученного метода для запоминания информации. Упражнения и тренажер на развитие памяти, внимания, мышления, воображения.
  • Чтение художественной литературы.
Модуль 2. Формирование на практике навыка скорочтения и эффективной работы с информацией. Практика.
  • Интеллектуальная разминка. Фитнес мозга. Развитие внимания.
  • Тренировка глаз. Расширение поле восприятия, формирование навыка вертикального чтения.
  • Отработка методов скорочтения и запоминания текстов, алгоритмов эффективной работы с текстами.
  • Оттеснение проговаривания.
  • Чтение художественной литературы.
  • Оперативное тестирование чтения и качества чтения.
  • Изучение метода для запоминания сложных терминов (сложных названий, иностранных слов и т.п.) Изучение метода рационального повторения для запоминания информации навсегда.
  • Отработка метода для запоминания сложных терминов.
  • Упражнения и тренажер на развитие памяти и внимания.
  • Отработка методов скорочтения и запоминания текстов, алгоритмов эффективной работы с текстами.
Модуль 3. Навык скорочтения и эффективной работы с информацией. Подведение итогов.
  • Интеллектуальные разминки.
  • Упражнения на гармонизацию полушарий головного мозга.
  • Развитие внимания.
  • Изучение и практическая отработка методов для запоминания информации.
  • Расширение поля восприятия, вертикальное чтение.
  • Развитие антиципации.
  • Учимся определять в текстах ключевые слова, основные и второстепенные мысли, существенную и несущественную информацию.
  • Структурирование информации, карты памяти mind map.
  • Изучение видов (стратегий) чтения для различных текстов.
  • Практическое закрепление изученных методов скорочтения.
  • Итоговое тестирование скорости и качества чтения.
Подробнее:


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
  • Like
Реакции: Joy
Сверху